米兰·昆德拉曾说过：“在生活重担的压迫下，我们的灵魂逐渐发生扭曲、变形，变得不堪重负。”身心的重压，让我们每一次迈开前行的脚步变得如此沉重，每一次呼吸都宛如被泥沙埋没口鼻。于是，“断舍离”应运而生，启迪我们卸下多余的东西，收获更轻松更从容的自己。那么，断舍离，何则？
断，断绝对挫折过往的感伤。
“史家之绝唱，无韵之离骚”，这是鲁迅对《史记》发自内心真实触动的感慨。然而鲜为人知，写就《史记》的司马迁当年亦曾风光无限，却一朝惨遭宫刑。但他没有自怨自艾，而是笔耕不辍，继续追求自己著成《史记》的理想，给青史山河留下千古的绝唱。
君不见，挫折已成为一片秋风中辗转飘零的落叶，归于时光的静美。断绝它搪塞我们的感伤，珍藏它给予我们的勇气，生如逆旅，一苇航之。
舍，舍弃对峥嵘岁月的留念。
纵然高华齐月如李白，不肯“摧眉折腰事权贵”，依然为“失向来之烟霞”而迷惘；纵然历经沧桑如李煜，接受了南唐国破的现实，依然为“梦里不知身是客，一晌贪欢”而惆怅。
然而，李白最终洒脱离去，留给历史一件飘逸的长衣，宛如盛唐虽然遗憾，但是永存；李煜叹“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改”，一生限于怀念的囫囵，被宋太祖所杀，宛如南唐昙花一现，徒留遗憾。
君不见，峥嵘已在时光长河遥远的彼岸，渐行渐远。舍弃对它的留恋，下一个站点，我们会收获更好的自己，那个自己依然生如夏花，绚烂缤纷。
离，脱离对以前舒适圈的依赖。
“不为五斗米折腰”，在旁人悉以当官为荣的时候，陶潜不着眼于眼前的花团锦簇，而是急流勇退，哪怕时隐时仕，最终还是回到田园，为自己的隐士生活留下了一段“采菊东篱下，悠然见南山”的佳话。
君不见，舒适圈之外，还有一片更加广阔的天地。舒适圈固好，但不过是一纸自我的囚笼、一片无我的荒芜，真正的勇士，不屑停留，不懈奔跑。
断、舍、离，断绝自挫折而生无法让我们勇敢抬头向前的感伤，舍弃峥嵘岁月而起无法让我们看清脚下的虚荣，从而脱离既定的舒适圈，脱离自我的囚笼、无我的荒芜，不懈着，勇往直前。
这是我们成长的代价，也是成长的馈赠。当你回头看过去，过去已经把能留的都留给了你，我相信此时此刻它想的，不是要你回头再去看它，而是希望下一秒，你就向前看。每当你在人生道路上尝试追逐过去倒影的时候，永远不要忘记，已经成长的你，才是最亮的灯火、更好的自己。
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