上午，我们班有一节体育课。原本，对于体育课是我和大多数同学都喜欢的，但是，这一节体育课我却非常的讨厌，甚至都不想了。
原因很简单，因为在这一节体育课中，我们将要体测，分别要跑50短跑米和400米长跑。50米我还能接受，但400米我是真的跑不了，我的耐力不行，支撑不了我跑400米。说实在，对于我这种很久没有运动过，四肢都快要退化的人来说，要跑400米，简直比登天还难。但体测还是得测。体育老师先让我们做俯卧撑、高抬腿、上下蹲等一些热身运动。做完热身运动后，体育老师把我们带到已经准备好了的场地，场地上有4个雪糕筒，那是我们起跑的地方。
排好队形后，体育老师一声哨响，体测正式开始。我们先测的是50米短跑，我是最后一个。当我看见别的同学跑的快如风，心里别提有多羡慕了。同时，我也在埋怨自己：为什么不多运动呀？家长、老师都一再提醒我们要多运动，可是，我就是不喜欢运动，现在好了，等着我去出丑吧。在等待了几分钟后，终于轮到我了。
站在起跑线上，我还在自怨自艾，满腹的不开心。体育老师吹起了哨子，我却没反应过来，这让我晚起步了。起步过后，我开始全力的向终点奔去。尽管我全力的向终点跑去，但还是补不了实力的差距，最终只得了个第七名，跑了9.95秒，看着别人7，8秒的成绩，我失落极了。还好，我不是跑得最慢的，还有人落在我后头呢。因此，我的心稍微好受一些。
50米还算是开胃菜，400米才是真正的噩梦。体育老师说要在原先跑50米的地方，跑八圈，也就是四个来回，一听到这，我们全班都在抱怨。我同样也是最后一批跑400米的，因为我想多歇息一会。留在最后一批跑的，基本都和我一样，不怎么爱运动，四肢都快要退化的人。在等待了十几分钟，终于轮到了我这一批了
这一次，我不敢像刚才那样想别的事，而是全神贯注，随时准备起跑。随着体育老师的一声哨响，我开始全力地向雪糕筒跑去，但还没跑到雪糕筒的位置，我就已经累的气喘吁吁。这怎么办啊？才第一圈就出现这种情况，后面的肯定是完不成了。要是我有刘翔的跑步天才就好了。我咬紧牙继续往前跑，当跑到雪糕筒的位置后，我转了个身，再次向另一边的雪糕筒跑去。在全力跑完一个来回后，我开始放慢速度，从奔跑改为小跑。这时，从我身边跑过的人一个接一个。天啊，要是地板有条裂缝，我一定会钻进去的。
太阳是如此之大，雪糕筒是如此之远。为什么要测400米啊？是谁想出来的？我一边跑着一边想。我的腿好像被灌上千斤重的水泥，实在是抬不起来了。到最后一圈，我直接摆烂了，从小跑直接改为走了，因为我实在跑不动了，太累了。当我跑过终点时，我感觉整个人都要瘫到在地了，我大口大口地喘着粗气，要是此刻能躺在海棉垫上就好了。看看结果，我跑了1分56秒，拿了个十三名。真是羞死人了。
看来，我以后要多运动了，要不然跑个50米都能累死我。
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