“幸福”这个词以前使我联想到一个小家庭——橙黄色的灯光下坐着年轻的爸爸、妈妈和两个小孩。他们正在吃饭，爸爸、妈妈在眯眯地笑，虽然小孩有点淘气，折腾乱东西，但房子很宽敞，装点也很有趣味……这是我的童年。
但后来，我进人了青年时期，我对这种幸福的情景开始怀疑起来了。虽然，当时我吃得饱.穿得暖，家庭美满，但还觉得自己的心里有比较大的、很难弥补的空隙。
一个夏天，我参加了到山区的长途徒步旅行队。每个人只带起码的衣服和食物，在炎热的太阳下，从早到傍晚，一直在走。晚上，搭起帐篷在里面睡。帐篷又旧又脏，能闻到发霉的味道。虽然睡在睡袋里，但背上很明显地感觉到山地上的岩石角。我怎么睡也睡不着。到了深更半夜，突然开始下起倾盆大雨，雨滴像豆一样打在帐篷上，我更睡不着了。第二天，我们很早就出发到一个植物茂盛的地方去了。
回来后，虽然身体很疲倦，但我一点儿也不感到不满或者委屈，反倒感到心满意足。经过这次体验，我觉察到，人在吃穿不足的情况下，也会感到幸福。这是为什么?是因为人习惯承受困难吗?如果我出生在50年前，人伍出征到缅甸，在密林中，跟着队伍长行军的话，我会同样是感到幸福吗?我想是不会的。因为那里只有由于社会形势产生出来的战争。战争摧残人的意志。人只有遇到困难并克服了它以后才觉得幸福。在安然无恙的日子里，人们感到不足、缺乏，而他在对付困难、解决困难的过程中找到了幸福。曾经有个希腊的哲学家说:“最可贵的东西就是困难。”但这种过程是有条件的，它不应该是强迫人的过程，而是一个人自愿的过程。
人愿意的是行动，而不是忍耐。人不太愿意受到“喜从天降”那种幸福。他愿意靠自己的力量、智慧创造幸福。有人虽然没有多少艺术天分，还自己画画儿，他在画画上花的钱，已经足够买一幅名画儿，但他还是想亲手画。因为对他来说，画画这个创造过程本身就是幸福。
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