每个人的内心都是一个感情的世界。人们习惯用喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲来概括人的各种感情。其实，这七个字是难以包容人们复杂多变的各种感情和心绪的。当然，情的产生有缘由，人们的主观感受总是来自客观事物的刺激;情的变化有条件，心绪的波动往往由于时空条件转换;情的表达有寄托，人事景物往往成为抒发情怀的对象。坦落情感的日记，坦露的就是同学们内心的多彩世界。
写坦寡情感的日记，首先，一定要有真情实感，要抒发自己内心的真实感受，不要无病呻吟;其次，要有健康的情趣，抒发的感情应该是健康的，能够鼓舞人积极向上，能给人以启迪;另外，要善于通过具体的叙述、描写等表达方式，把抽象的情感具体化，使自己的真情实感准确、细致、充分、生动地抒发出来。
李秀斌同学的日记《母爱，我寻找着你》，坦寡的是作者巧岁生日时一种寻求母爱的情感。“人人都说‘世界上最伟大的爱是母爱”，。可是作者却从来都没有感受到，为什么呢?作者的日记写得很明白，就是因为自己是女孩子。作者把寻找母爱的情感渗透到日记的每一个段落里，五个问号暴落了母亲重男轻女封建思想的严重，六个侧节号把自己内心的痛和不满的心理描写得淋漓尽致。作者把寻找和祈求母爱的情感通过具体的叙述和描写具体化了，也使自己的真情实感准确、生动、充分地抒发出来。
杨筱梅同学的日记《小雨中，我悄悄地告诉你》，表白的是少女情窦初开而又理智的关闭和情感。早恋在中学生中时常出现，要正确地对待这种现象。因为中学正处在身心发育阶段，这个现象要靠同学们自我去解脱苦恼，而升华为求学的动力。面时爱的种子萌动，既不要惊慌、压抑，也不要任性放纵，要学会理解自己，发现自己，也要理解别人，发现别人，学会把最初萌芽的纯洁的情思导向奋进向上的执道，做一个善于驾取自己情感的“自觉公民”。作者通过对自己少女情思的叙述和描写，表达了她那种坦诚的心还。日记中的叙述和描写毫不隐瞒，细腻而真实，一个纯洁而又理智的少女形象树立在读者面前。这篇日记可以用一个字来形容—“诚”。
随笔型日记，用凝炼、生动、优美的文学语言写成记人、记事、状物、写景的日记，我们称之为随笔型日记。随笔型日记很像散文，靠的也是意境的感染。“意”指的思想感情的脉络;“境”指的是思想感情所贯注的对象。意境是作者的思想感情和外界事物相结合产生的一种境界。
写随笔型日记有什么讲究没有呢?当然是有的。首先，在创造意境上也要有细密的描写，清新的立意，客观真实和艺术真实的水乳交融;其次，要重视联想这种思维方式，因为睹物生情或窝意于景物，没有联想作纽带，这种日记就失去了应有的韵味;第三，要讲究文采，就是要重视日记语言的流畅或华美。