生活的美好

2024-04-13 12:14:11 文题网 阅读:

    温柔的春夜,满世界都是浓浓的的朦胧,夜空中淡淡缠绕的薄云,虚幻着温馨而悠远的梦境。人生途中,最令人牵心动情的,是一份生命的思索,于是,便有诗人这样说:能为自己生命的所爱,全身心地痴迷进去,是一个人生存质量的顶峰。

    收音机前的朋友,生活中可能每个人都有过这种感觉,当您的事业和感情一帆风顺的时候,您感受到的是一种压抑不住的冲动,在这个时候,您似乎觉着浑身上下每一个细胞都充满着勃勃的活力。此时,在您的自我感觉中,生命的力量是那样的强大,生活是那样的美好;而当您在事业上或感情上遇到了某些挫折时,除了极少数意志力相当坚强的人之外,大多数人都会落入感情消沉的低谷。伴随着自卑、自责,有的人往往开始怀疑自己的能力,进而失去生活的动力。生活中一些终生庸庸无为的人,大抵是由此而落马。

    其实,从人的感情结构上分析,包括田园在内,任何一个人在失意的时候,特别是在遭受较大困难和挫折的时候,都不可避免地受到程度不同的带有阴暗色彩的感情冲击。尽管有的人在这种时候表现得谈笑自若,不动声色,但实际上,他心理上受到的冲击一点也不比别人差,只不过他善于冷静地控制自己罢了。

    当然,一个心理状态正常的人,是完全能够凭借自身的力量把自己从低沉的心理状态中解脱出来的,尽管这个解脱的过程会因每个入心理素质的不同而有长有短。

    如果一个人在失意的状态下不能从长期的感情低谷中解脱出来,就很有可能程度不同地出现一些心理上的不良反应。按照老百姓的话说,就是怎么也想不开了。这种情况,心理学家称为重度或轻度的心理障碍。

    我们可以看看这样几个例子:冠县的渴琪朋友在来信中谈到她的一位好友的情况,她的这位好友是一位民办教师,工作上很有成就。但是,后来接二连三遇到了几件事,其中包括与同事关系的问题,与学生家长的矛盾问题,与领导的矛盾问题。这几件事情的发生,使得这位教师陷入了一种比较极端的精神状态中,她的头脑中整天就没有别的事情了,老是在想自己受的这些气。想来想去,心理上开始出现偏差,神情恍惚,说话颠三倒四,认定了给她气受的人都是恶人,决心报复他们。其实,分析起来,她所遇到的这些间题,有别人对她的伤害,但是更多的还是她自己对自己心理的伤害。

    在人际关系中,我们不可避免地要遇到一些麻烦或冲突,这是非常正常的,人际交往中不可能永远的你好我好大家好,保持一团和气。有了矛盾和麻烦,能协调的就协调,一时无法协调的,干脆就暂时搁到一边,来个冷处理,想都不用去想它。这也是一种心理调适的方法。这种方法看似是被动的,实际上从个人角度讲,这是一种非常积极的自我心理调适,它可以使您在一定程度上迅速解脱心理上的负担。生活中一些被称作乐天派的人,他们在生活中表现出来的豁达,实际上就是得益于这种自我心理的调适能力。苏东坡的诗中有“事如春梦了无痕”之句,也正是因了这种不计较一事一物的豁达态度,所以他才能那么深刻坚定地热爱生活。

    古人说:心之官则思。人长了个大脑就是考虑间题的。不过,这个想问题也是有讲究的,不是说什么问题,大事小事鸡毛蒜皮统统都永远记在脑子里,不该记的事情趁早忘掉,忘得越快越好。比如,朋友同事间你说过我一句什么,我说过你一句什么,某年某日和某某人拌过几句嘴,闹过一点不愉快,田园认为,这类事情实在没有去想去记的必要。这类事情您永远地保留在脑海里又有什么意义?依田园看只有百害而无一利。一是不利于同志之间的团结,二是自己折磨自己,徒然增加自己的心理负担。我们生活中一些人际矛盾之所以长期得不到解决,甚至不断升级,根子也就在于一些人的这种斤斤计较的非良性的心理状态。

    收音机前的朋友,我们的生活是美好的。美好是一种心灵的感受。如果您能在美丽中欣赏美丽,在痛苦中觉醒痛苦,在烦恼中关照烦恼,在悲哀中超越悲哀,在生命的每一个过程,生活的每一个片段中都永葆坚毅的心情、广大的气度和庄严的胸襟,那么,生活之于我们便是一种真正的永远享受不尽的幸福。

 

  • 更多>>