星期四晚上，我们上了一节有趣的中医课。在中医课上，我们了解了少儿八段锦的功效，还跟着学会做了少儿八段锦。
熟悉的音乐旋律响起，我们都情不自禁地跟着哼了起来。说起这个音乐，我们全班都会忍不住笑了起来，因为，不知道谁把其中的歌词给改成了班上同学的名字，因此，当唱到这句话的时候，整个班爆发出的声音足以把天花板给掀翻了。
中医课开始了，大家都安静了下来，眼睛盯着屏幕。主持人给我们讲八段锦的来历及功效。她说中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。它是用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操，历来深受人们所喜爱，被比做精美的锦，共八段动作、故名八段锦。哦，原来如此。在这之前，我还一直琢磨，为什么叫八段锦，一种体操与“锦”有什么关系呢？我发现，很多同学和我都有一样的感受，听了老师的介绍，一付恍然大悟的神态。
老师还给我们讲八段锦不仅我们国内的在学，在国际上，还有很多的人在学呢。看来，这八段锦真的是很出名的啊，我一定要好好学。少儿八段锦主要分为八个招式，有两手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃臂单举等等。一听这些名字，就很容易让人想到它的样式。
接着老师让我们看完整的视频，让我们对八段锦有一个整体的了解。我认真地看着，发现这八段锦动作柔和缓慢，颇有打太极拳的味道。但有时又很快柔，给人一种力的震憾。随着音乐，视频里的老师在做着八段锦，那时而缓慢，时而快速，时而前俯，时而后仰，时而向前，时而向后，时而摇头，里面摆臂，真的有如锦段一样。他牢牢地吸引了同学们观看，你看连平时最好动的小胡都看直了眼，恨不得把眼睛都钉在屏幕上；而小袁也早已停下了“对科学探索”的手，紧紧地盯着做示范的老师；坐在我旁边的小蒋，半张着嘴投入地看，估计此刻要是有人动他一下，他也不会反应过来。这八段锦的魔力可真大啊！我不禁感叹道。
后来，主持人又给我们讲现在请来了一位有国家教练称号的老师教我们学。我们一起跟着这位老师一节一节地学，学得很投入。老师说：“今天大家跟我做，对八段锦有一个大致的了解，到时你们体育老师会进一步教你们怎么做的。”原来如此，不然我都担心就这样跟着他学一下，怎么可能就全部学好了呢？
当中医课结束时，我想着我什么时候能学好这八段锦，到时回家给老爸老妈做一下，让他们也开开眼界，甚至还可以叫他们一起做呢！
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