不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
——题记
初中三年，对我来说不仅仅只是身体上的成长，同时也是心灵上的成熟；每一次恶梦般的挑战极限，对我来说，也同样不仅仅只是体能上的锤炼，同时也是意志的考验。我在其中痛苦着，也锻炼着，一步步积累着“坚持到底”真正含义，从而逐渐达到我所期盼的顶峰。
一星期前——
又是一次体育课上的600米跑步锻炼的结束，我又一次无力地躺在地上，小腿如往常一样抽筋着，有种说不出的痛。紧接着，又一个雪上加霜的消息迎面向我扑来——老师宣布体测就将在月考前一天进行。我顿时愣住了，在这恍惚的一瞬间，风好像大了，汗湿透我的衣襟，但炙热的太阳光却好像不那么热了，我的嘴巴因惊讶而微微张开，那出自内心的感受，些许一些是惊讶，更多的是害怕，甚至是惧怕！没错，又来了！九年级又一次体测，又一次我最无解的1000米魔鬼测试。我躺在地上，身体保持着紧绷的状态，冷汗从我背上一滴滴流下，我只感受到了小腿的疼痛和此刻瞬间变暗的天地……
一天前——
明天就是体测了，而后天更是月考。在总成绩中体育成绩只占40分，而我在这时正在进行对月考的复习。琳琅满目的文字与数字符号杂乱无章地展现在我的眼前，我没有一丝一毫的精力去思考题目，脑里仿佛有一种特殊的催化剂，正快速地对我的注意力进行分解反应，让我无法集中精神进行思考。嘴巴虽然放声读书，似乎却从口进，又从两耳出，知识出去的速度永远比进来快，我无法进行背诵。一切的源头来自于我对第二天的1000米跑源源不断的后怕，这让我无法呼吸，更不要说专注学习了……
一分钟前——
“请12班同学上道。”“该来的还是来了！”我望着悬浮在空中的太阳，心想“我还能见到明天的太阳吗？”踏上跑道，心中仍有紧张，身体也在抖动，都三年了。即便如此，我还是会如此。不经意间，我往身旁望去，那一排又一排的是谁？那是我们班的一个又一个男生。我看到了他们坚定向前的决心，即使在之前，他们也同我一样“哭爹喊娘”，但此刻，似乎他们竟有一种坚定的信念，直视前方。此时，他们就像一位位战士，无畏无惧，正准备勇往直前。受到那种精神的鼓舞，我深吸一口气，开始冷静下来，身体不再抖动，我平静地目视远方，目光望向那赤红的跑道，望向那1000米的道路，我以挑战的方式，坚定地注视着它。是的，我要和它决斗！
号令员发号！我，跨出了1000米的第一步。此刻，我和我的同学们跑向远方，我又一次挑战极限！
【王老师点评】
面临挑战，应对挑战，心理转变描写非常具体，很能打动人心，语言生动有趣。
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