一：爬杆
一次，体育课上练习爬杆。做预备动作时，我想，自己是个胖子，身体这么重，哪能爬得上去?于是轮到我爬杆时，我一点儿也没使劲，只抓着爬杆做了一下样子，当然没爬上去。同学们都哗的一声笑了。第二次爬的时候，我使劲爬，可还是没有爬上去。看着同学们个个都能爬上去，我灰心了，一屁股坐在地上。老师走到我身旁，给我说了爬杆的要领。再轮到我爬时，我按照老师说的方法，使出全身的力气，一个跳跃上了杆。我用手往上攀，又用脚使劲地蹬，一爬一蹬地爬了上去。我接连又爬了几次，都成功了。我高兴极了，心里像吃了蜜似的。从此以后，我就喜欢上了爬杆运动!
二：我爱丢沙包
课外活动时间，校园里可热闹啦!我和几个同学在学校的操场上丢沙包。操场上，这儿一组，那儿一组，同学们玩得多带劲啊!我们这一组，两头丢沙包的人密切合作，向我进攻，我眼睛紧盯沙包，沉着地接包。沙包像箭似的突然飞来，我轻巧地一抬腿，沙包噢的一声从裤腿边飞过。沙包从背后飞来了，我猛地一转身，海底捞月似的抓住了沙包。我蹦呀跳呀，心里多么高兴呀!
丢沙包是同学们十分喜爱的活动。我爱丢沙包，它能给我带来快乐!
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