严寒使冬日里的腊梅傲雪开放;肆风使漫野的山花绚丽;岩石使石缝中的竹子刚直不阿;磨炼使我们的生活多姿多彩。
舜在历山耕田，被尧任用为尧的继承人;傅乐在傅岩为人筑墙，被殷王武丁任用为相;胶鬲以贩卖鱼盐为生，周文王把他举荐给纣王，后来又辅佐周武王;管夷吾是齐国公子纠的家臣，纠与公子小白争夺君位失败,被当作犯人押往齐国，鲍叔牙把他举荐给齐桓公;百里奚是虞国的大夫虞亡后，由晋入秦又逃到楚，被秦穆公用5张羊皮买下。古代名声赫赫的贤士，并非出生就得到重用。“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性,增益其所不能”。
革命烈士澎湃之子彭士禄,4岁时成为孤儿，8岁时和潘秀珍姑妈入狱成为了一个“吃百家饭，姓百家姓”的孩子，出狱后被送到延安读书，由于基础差只能不断的学习，比别人付出更多的精力，毕业后他来到四川的大山沟里，秘密研制核潜艇，经过多年奋斗终于研制出中国第1艘核潜艇--长征一号,后又陆续建造了大亚湾核电站，秦山2期核电站，被称为我国核动力领域的“拓荒牛”，“为祖国深潜，为核电拓荒，愿将此身长报国，俯首甘为拓荒牛”是他一生的写照。也许是儿时的苦难和磨炼造就了他铁一般的意志，坚持为人民做贡献。
詹青云在乡村学校上小学，在农村放过牛，从小学到高中转学高达6次，每次学习成绩都垫底。在历史课上，她的老师评价她“马尾巴穿豆腐-提不起来了”。到高中后她的成绩逆袭进入全省前5，2008年她被香港中文大学录取，获得全额奖学金。2013年，她直接保送母校硕博连读。2015年她以满分差6分的成绩考入哈佛大学，贷款100万前往美国读书，获得法学博士学位。2015年她参加了《精彩中国说》获得了该节目的总冠军。2018年她决定参加《华语辩论世界杯》并获得“最佳辩手”的称号。2020年她再次展现辩论才能，她参加了《奇葩说》第6季，获得了BB king的称号。正是因为艰苦的生活和顽强的斗志，使她成功的从学渣逆袭成学霸，成为最佳辩手，使她成为一名优秀的律师。
生于忧患，死于安乐，逆境出人才。正是一次又一次的磨炼，才使那些“无名小卒”成功的蜕变成自己心中的模样，生活需要磨炼，磨炼使人生绚丽多姿，灿烂辉煌。
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