现代社会，夫妻关系是家庭的基本精神支柱。要想实现家庭的稳定，关键就在于夫妻二人的感情良性调适。当然，夫妻感情的调适应该是多角度的，比如，随着社会的剧烈变动，就家庭的范围来说，失妻一方或双方的社会地位、文化素养、工作岗位也在不断地发生着变化，在这一背景下，夫妻双方在思想意识、道德素质等方面产生的新的差距和冲突也就在所难免。如何及时地调适夫妻的感情，以消化和融解家庭生活中夫妻关系所面临的一系列新的矛盾。这已是每一对夫妻急需重视的问题。
随着社会的发展，物质的丰富，现今夫妻间的矛盾较之过去有着质的区别。现今的夫妻矛盾，相对来说，更主要的还是表现在夫妻双方在思想意识、道德素质等方面产生的新的差距和冲突上。也就是说，现在的夫妻，为着柴米油盐等生活开销的困难而闹矛盾的，已经是少得多了，而更多的矛盾上升为思想意识和道德素质的冲突上。这反映了人们精神需求层次的提高。但是，反过来说，这种精神需求层次的矛盾，对于夫妻感情的冲击，是更为直接更为尖锐。这也是现在许多家庭夫妻矛盾难以协调，离婚率持续上升的主要原因之一。
最近，田园接到了东营市肖白朋友的一封来信。肖白朋友在信中谈到，她与丈夫都是大学毕业，两人知识层次相当，结婚已经10年，感情还是不错的。但是后来，她的丈夫脱离机关，下海经商。环境的改变，似乎重新造就了一个人，丈夫学会了抽烟、喝酒、跳舞、打麻将，原来一身的书生气消失了，取而代之的是对生活的不恭，对社会的不满，对家庭的抱怨，而且，性格也发生了变化，脾气暴躁，脏话连篇。面对丈夫的变化，肖白曾经对他进行规劝，但是，成效不大。时间长了，肖白开始感到心灰意冷，逐渐也就冷淡了对丈夫的依恋和企盼，这一对夫妻的感情也日趋冷淡。就在这个时候，一位同样有着不幸婚姻的同事，闯进了肖白的感情生活中。虽然，在他们个人的教养和道德紊质的制约下，肖白和那位同事并没有随意放纵自己的感情，但是，从来信中我们还是可以看出，这段婚外情，已经把他们推到了危险的情感边缘。
这是现实生活中的一个典型的例子。当然，从心理上来分析，我们可以理解肖白的丈夫性格变化的原因，比如，成就动机过高，事业遭受挫折等等。但是，由于他拒绝与妻子进行心理沟通，没有及时地去调适夫妻间的感情，所以才使夫妻的感情出现了裂痕。如果我们去问一下肖白的丈夫，他肯定也是满腹冤屈，他一定也是在埋怨妻子不理解他的痛苦。其实当初她的妻子也想与他共同分担一下这些痛苦，只是因为缺少夫妻间双向的心理沟通，他们夫妻间产生了隔膜，以至走到了今天的这种地步。人是感情动物，感情的交流是人际关系的基础，失去感情交流，只能是导致人际关系的冷漠和破裂。夫妻之间也是如此。肖白夫妻之间的矛盾，正说明了这个问题。
一般来说，夫妻之间的矛盾发展过程大致可分为这样几个阶段:第一个阶段，夫妻间在一些重大问题的处理上，或是在性格方面，出现一些分歧和矛盾，夫妻间开始偶尔发生争执或是相互讴气;第二个阶段，夫妻争吵枢气的频率加快，矛盾所涉及的范围也逐渐扩大。在争吵中，双方的态度越来越不冷静。应该说，这两个阶段，还是属于夫妻关系的正常阶段，只要双方注意适时地进行调适，一般来说，矛盾不会继续深化。生活中我们经常可以看到这种情况:有的夫妻吵了一辈子，最后还是安安稳稳，白头偕老。之所以出现这种情况，除了客观环境的制约外，主要还是夫妻的矛盾没有超出正常的界限范围。但是，如果矛盾发展到了第二个阶段，双方不注意加以调适，那么，很可能就要导致夫妻感情的恶化，达到矛盾的第三个阶段。在这个阶段，夫妻之间战事频仍，无论大事小事甚至什么事情都没有，也会引起夫妻不断的争执。在这个阶段，常见的是恶吵恶骂甚至于殴打。而且这还是一个周期性的恶性循环，每闹一次，夫妻的感情就减少一分。同时，感情的减弱，又反过来促使夫妻矛盾的频繁发生。婚姻沦入这个阶段，表明夫妻感情已经出现裂痕，如果夫妻双方或一方仍是一意孤行，过多地去强调个人的意志，婚姻就有可能走向破裂。夫妻矛盾发展到第四个阶段，往往就标志着夫妻缘分的结束了。在这个阶段，夫妻间反倒不大争吵了，双方对对方都有一种厌烦的感觉，感情开始出现空白，夫妻冷漠相处。甚至看见对方的身影听见对方的声音，就会打心眼里感到厌恶。这标志着夫妻的感情已经破裂，许多婚外情婚外恋也正是出现于这个阶段。客观地说，夫妻感情到了这个地步，挽回的希望也就很小了，因为双方相互的伤害实在是太深了。
就肖白朋友的情况看，田园认为，他们夫妻二人的矛盾现在正处于第三个阶段的末期，已经是比较危险的了。实际上，她已经开始寻求婚外的感情寄托了。但是，田园认为，他们的婚姻还是有挽救的余地的。此外，我们旁观者可以很清楚地看出，她的这段婚外情注定是一场悲剧，因为她本身的动机就带有很强的盲目性和寄托性。如果她和丈夫的感情融洽的话，她决不会去关注那位同事的不幸婚姻的，也不会去接受那份不属于她的爱。何况，客观主观条件都预示着他们不可能结合在一起。所以，田园劝肖白朋友冷静下来，走出感情的误区，把精力主要放在与丈夫的关系调适上，通过深谈、交心等方式，尽力去挽救自己原本幸福美满的婚姻和家庭。
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