在漫长的人生路上，有的人可能一帆风顺，有的人可能坎坎坷坷。但是，无论怎样，人，进入了老年，过去的日子顺利也罢，坎坷也罢，毕竟已成为昨天的历史。今天，作为一位老年人，我们的生活指向，就是平平安安，欢欢乐乐，安度晚年。
像许多青年夫妻一样，老年失妻之间也会存在着种种矛盾。由于老年人的生理特点，一般而言，老年夫妻间的矛盾不会发展得像青年夫妻那样激烈、那样白热化，但如果处理不当，这些矛盾所造成的危害就可能是很严重的。因为，无论从生理上还是从心理上讲，老年人的承受能力是有限的。所以，不论是老年朋友们本身，还是他们的子女、同事和朋友，大家都应该重视老年夫妻间的矛盾的解决。
“少年夫妻老来伴”，作为夫妻，能够白头偕老是非常值得庆贺的事，如果到老仍能和谐地生活在一起，那更是令人羡慕不已了。
但是，现实生活中，许多老夫老妻之间往往会存在这样那样的矛盾，一些在别人看来是小的不能再小的事情，也往往会引起他们的冲突。其实，这种现象是很正常的。人年纪大了，精力衰退，性格往往也要发生一些变化，这主要表现为失眠、易怒、记忆减退、情绪不稳定、多疑和抑郁。针对这些问题，老年夫妇应该有这种基本的生理常识，应该认识到人到老年性格的变化是一种正常的生理现象。面对这种现象，首先，老年夫妇之间需要互相谅解，互相体贴。当对方情绪不稳定的时候，一定要注意克制自己，不能厌烦、急躁。如果他急你也急，为了区区小事纠缠不休，往往会给双方心理徒然增加无谓的负担。如果一方身体再不好，这样做很容易加重病情。反过来，如果我们能够正确认识到对方情绪的不稳定是一种正常的生理反应，那么在谅解的基础上，很容易使大事化小，小事化了。
有这样一对老年夫妻，从年轻时，丈夫的大男子主义就比较严重，而做妻子的是几十年逆来顺受。后来孩子大了，都各自组织了小家庭，家里只有老两口了，这时，老太太便忍受不了老伴的我行我素了，老两口三天两头斗嘴。老头很奇怪，一贯温顺的老伴怎么突然变了?老太太也是满肚子委屈，觉着自己一辈子逆来顺受，现在孩子都大了，自己临到老年还要受气，心理感到很不平衡，于是，两人便“针尖对麦芒”，纠纷不断。
这个事例从反面告诉人们:老年夫妻更要注重相互间的尊重。既然已经风雨同舟几十年，老夫老妻的，为什么不能多想想夫妻几十年的恩情?为什么不能多看看对方的优点?所以，老年夫妻之间，无论大事小事，都要充分注意尊重对方的意见，凡事不要固执己见，只有这样，才能确保夫妻感情的融洽。从心理方面来分析，老年夫妻间相互尊重的重要性甚至于要超过青年夫妻。因为，在老年阶段，夫妻相依为命、相互依赖的因素是远远大于青年夫妻的。
一般来说，老年人都习惯于生活在回忆中。如果我们能经常回忆起青年时代的美好爱情、美好生活，那当然有益于晚年的生活。但是，如果只是一味地回忆那些两人间的纠葛，重翻历史旧帐，这只能徒然增加两人的矛盾，伤害双方的感情。所以，一些明智的老人都说，历史的伤疤是千万揭不得的。人都是这样，风风雨雨几十年，回首往事，有成功，有失败，而相伴终生，这就是最大的幸福。请记住，苍劲的爱情之树，需要的仍然是感情的阳光雨露。
当然，为减少老年夫妻的矛盾，我们还需要有丰富的家庭生活内容。例如，适当地参加一些社会活动和体育锻炼，安排一些学习和文化娱乐活动，尽量充实和完善自己的家庭生活等。
田园衷心祝愿天下所有的老人家庭和睦，在欢声笑语中安度自己的晚年。