1月15日 星期六 晴
今天我去西城幼儿园学习游泳。
来到游泳馆,我看到了很多学游泳的小朋友。开始上课了,教练先让我们学习憋气。教练说:“首先要用力吸口气,然后把头放进水里,再慢慢吐气。”我按照教练的方法去做,一开始我老是呛水,慢慢地我就学到了要领。又练了很长时间,我学会了憋气。
教练夸奖了我,我心里想:明天我争取能漂起来!
1月16日 星期日 风
经过昨天的努力,我学会了憋气,今天我要学会游起来。
教练走过来,教我蹬腿,方法是:收、翻、蹬、夹。然后教练又教我换气,我学着教练的样子,先吸一口气,把头沉到水里,然后在水里吐气,再滑水抬头。
功夫不负有心人, 经过自己的努力,我终于学会了游泳。我像一只小青蛙一样在游泳池里游来游去,那样的感觉太爽了!
标签:今天我去幼儿园星期六日记15日1月两则西城