日记两则

2024-04-12 18:54:57 赵艺泽 阅读:

1月15日 星期六 晴

今天我去西城幼儿园学习游泳。

来到游泳馆,我看到了很多学游泳的小朋友。开始上课了,教练先让我们学习憋气。教练说:“首先要用力吸口气,然后把头放进水里,再慢慢吐气。”我按照教练的方法去做,一开始我老是呛水,慢慢地我就学到了要领。又练了很长时间,我学会了憋气。

教练夸奖了我,我心里想:明天我争取能漂起来!

 

1月16日 星期日 风

经过昨天的努力,我学会了憋气,今天我要学会游起来。

教练走过来,教我蹬腿,方法是:收、翻、蹬、夹。然后教练又教我换气,我学着教练的样子,先吸一口气,把头沉到水里,然后在水里吐气,再滑水抬头。

功夫不负有心人, 经过自己的努力,我终于学会了游泳。我像一只小青蛙一样在游泳池里游来游去,那样的感觉太爽了!

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