学游泳400字

2024-09-10 14:11:29 章珂豪 400字 阅读:

今天是个特别的日子,傍晚时分,晚霞映红了半边天,我追着这美丽的晚霞,来到了我梦寐以求的地方——古塘游泳馆。

我换好泳衣,来到游泳池,游泳池里的水清澈见底,我多么想一个猛子跳下去,像小鱼儿一样在水池里穿梭。不过,我还不会游泳,只能在这静静地等教练来教我游泳。

就在这时,我的教练来了,我本以为教练会先让我下水,结果教练说:“我们先要做热身运动,以防我们腿抽筋。”于是,我们跟着教练开始做热身运动。做完热身运动,教练就让我们下水了。

教练先让我们学憋气,我憋气时,像小金鱼一样吐着一串串美丽的泡泡。接着,教练开始教我手和脚的动作。我们趴在池子边上像青蛙一样,弯着腿,做“收、翻、蹬腿”的一系列动作。学完脚的动作,我们又回到了水里,我们双手向前,向外划动。最后,教练让我们手脚配合着游,刚开始我的动作不协调,但我相信“有志者事竟成。”在教练耐心指导下,终于我可以一个人游十多米了。

这个暑期对我来说特别难忘。现在我在泳池像一只欢快的小青蛙,在水中自由的穿梭。

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