逢东华十七春秋，展学子昂扬斗志。第十七届体育艺术节隆重开幕了。长绳决战，一触即发。
瞧，操场上人头攒动，我们正在举行激烈的跳长绳比赛。陈老师挑兵点将，甩绳运动员，由我们班的实力担当：女生战队由小晗和小婷率领；男生战队由大圣和大硕率领。你不要以为甩绳非常容易，除了身高和力气之外，其实还有很高的技巧。绳子甩得要正好碰着地面，形状要成为一个半圆，还要和跳绳的同学密切配合好节奏。
跳绳的同学眼睛要紧盯住绳子的起落，第一步钻进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接一个，不能落空，也不能抢上。我们班58个人形成一个整体，鱼贯而上，全神贯注，誓要把第一拿下。
排在我前面的同学已经起跳，马上就要轮到我跳了，看着那“啪、啪、啪”甩动的长绳，我即害怕又焦虑，“要是我一进去，就被长绳绊倒了，那岂不是被同学们笑话。”不管那么多了，为了我们班的荣誉，我闭着眼睛，硬着头皮，一个箭步冲到了绳子中央，“啪嗒”一声，绳子打中了我的胳膊，真是意料之中啊！我顾不得痛，看着成功跳跃的同学，他们掌握好节奏，从甩绳的左侧钻进去，绳子刚落地就起跳。我暗暗将这个技巧记在心里。
到了第二轮，我吸取了前一次的教训。胆大心细，找准时机。快步冲上前去，一个轻巧的弹跳，“耶——我跳过去了！”排在我后面的同学井然有序，紧张中透出几分自信，一个比一个跳得好。我们的心随着“啪、啪、啪”的长绳跳跃着。
通过全班同学的共同努力，我们力压群雄。“耶——我们胜利啦！”欢呼声响彻云霄。
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