说起我的妈妈，见到她的人都说：“你又瘦了！”她的身高中等，仪态端庄，红润的脸上戴着一副金边眼镜。
我的妈妈是一个感觉自己一天不跑步就会胖五斤的人。她经常对我说：“吃完饭要站着，不要躺着、坐着。”从小，我就看到妈妈的各种健身器材：跑步机、哑铃、壶铃、平板支撑器、室内单杠……
瞧，妈妈又换上了运动装，做起了热身运动。她熟练地压压腿，伸伸“老腰”。运动做的流畅自如。妈妈像一只灵活的小鹿，快速的在跑步机上奔跑起来。不一会儿，她晶莹的汗珠如同雨水般不停滴落，打湿了她的运动上衣。她习惯的拿起把手上的毛巾，擦了擦额头和脖子上的汗珠。
不知不觉中，妈妈跑了七公里。可妈妈却一点也不觉得累，又做起了拉伸。我可真是太佩服她了！
妈妈坚持减肥不仅瘦了，还练出了良好的体质。我也要像妈妈一样，不要成为别人眼中的“你好胖呀！”妈妈一年就瘦了十几斤，妈妈可真是减肥达人呀！
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