一次跳跃、一次空翻、一次旋转，年仅14岁的她，已在万众瞩目之下夺得了东京奥运会女子10米跳台跳水决赛的冠军，她就是“水花的精灵”—全红婵。
刚开始练习跳水时，小红婵还是个不会游泳的“旱鸭子”，不过很快她就喜欢上了跳水。那时的跳板是铁制的，夏天被晒得滚烫，但这丝毫不能阻挡小红婵对跳水的喜爱，不论环境怎样恶劣，她仍然认真刻苦地对待训练。不久后，她就登上了3米跳台，接着是5米、7米，最后终于登上了10米跳台。由此可见，只要付出就一定会有回报。
经过几年时间的刻苦训练小红婵终于登上了奥运赛场，我观看了她比赛的完整视频，她跳水时的姿态是那样优美，落入水中那一刻又显得异常轻盈，网上评论全红婵跳水时溅出的水花比下饺子时的水花还要小！最终小红婵以获得三位评委满分的优异成绩，让中国的五星红旗高高飘扬在了东京水上中心的上空。
但最让我意想不到的是，小红婵戴上金牌后，并没有欢呼雀跃，而是因为她妈妈的病情陷入了深深的担忧之中。原来小红婵生活在一个贫困的农民家庭，妈妈因为车祸，失去了劳动能力，家里七口人的生计，只能靠父亲打工的微薄收入来维持。现在小红婵通过自己的努力获得了奥运金牌，终于能为父亲和家里分忧了。
我认为，全红婵带给我的不仅仅是跳水时的优美姿态，也不仅仅是比赛时的胜利喜悦，而是一种精神，一种努力拼搏的精神，一种不怕困难的精神，更是一种认真刻苦、不放弃的精神。今后，我会努力向小红婵学习看齐，不怕苦、不怕累，学得真本领，报效祖国。
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