捧住黎明，有利于细腻情感的苏醒，使每天伊始，即引导情思进入沮馨而又理智的佳境。有条件的家庭可以借早练时间，相互关切近期的情感调节状态，鼓励产生情思障碍(如人际关系中有感情姐a状态的发生时)的成员更加豁朗、达练，对人、对事采取更加宽宏大度的姿态。由于清展身心机能正处于相对静态，这样的一些善意的、亲切的建议容易被真诚接受，身体力行。因此，黎明亦是把握住了发动情感攻势的良好契机。
一个人欲航天，则不能同时潜入深海。
一个人不可能独占所有的智葱，重要的是能在你所从事的主要领域(这种“领域”可以是终生的，也可以是一个阶段的)里出类拔萃！
法国著名作家雨果说过，“全人类的充沛精力要是都集中在一个人的头颅里，全世界要是都萃集于一个人的脑子里，那种状况，如果延续下去，就会是文明的末日”。这也说的是，一个人只可以完成一个人的智慧的奉献，这不仅对于个人，而且对于世界，都有好处。类”既难。“拔萃”则更需付出双倍的艰辛，胃双倍的风险!因为“拔萃”往往需要(或意味)要拔掉拥戴着既有智慧成果者的桂冠，往往同时宜布着另一项领域成果的出现，或对某项既定结论的突破i也许你要“拔”的正是你的顶头上司的惯见，或许你要宜布的正是某位学术权威(甚至是你的导师)赖以成名的成果的失效里这时，你心灵中的生存意识与智慧良知就会展开激战。要紧的是，你既已“出类”了，迈出了勇敢的第一步，则应义无反顾地走下去，把住“拔萃”的战旗。只要你有一定的思想准备，各种各样的“逆风”终尔是不会刮得过分持久的。