生活中，人们对于各类事物总是在进行自觉或不自觉的衡量比较。对于家庭来说，更是无时不在比较着。比如，当妻子埋怨丈夫不做家务时，她往往会随口说，“你看人家某某的丈夫，回到家什么都干。”这实际上就是一种家庭的横向比较。这种比较的目的，也就是表明大家都在心理上寻求着一种至善至美的家庭生活。但是，在实际生活中，却很少有人能真正达到这种至善至美的境界。这是为什么呢?
说起来，这家庭生活质量的高低，关键在于人的自我心理体验。比如，即便是粗茶淡饭，一家人恩恩爱爱，小日子照样过得红红火火。而如果这一家人整天价明争暗斗，战火不断，那么，就是天天顿顿山珍海味，这种家庭也难说会有多么高的生活质量。
按心理学的理论讲，人的心理是永远难以完全满足的。所以，在外人来看，一个家庭已经是非常美满了，但这个家庭的成员却难以体验到这一点。对于这个间题究竟应该怎样来理解呢?问题的关键还在于我们怎样去认识家庭的生活质量问题。
应该说，我们每个人对家庭都有一个特定的期望值。但是，如果这个期望值过高，脱离实际，那么对于家庭的满意程度相对的就要小。有许多家庭，明明各方面的条件都不错，但是，就是矛盾不断。其原因也就在于此。一般来说，人对事物的满意程度决定于他的需求被满足的程度。比如，一个人在极端困苦的情况下，如果能顿顿大米白面吃个饱，他就会满足了。但是，这种满足是动态发展的，今天饿肚子的情况下他能够满足；如果以后天天大米白面，常了，他又会感到不满足了，他又想吃鱼吃肉了。人在感情上也是如此。比如，有些做妻子的对丈夫关心照顾真可谓无微不至了，但是，这样生活下去，有的人又感到不满足了，为什么?他还需要一个感情的沟通，要有共同语言。您看，像这样，这家庭生活当然无论如何也难以达到十全十美了。
人的心理需求是不断发展的，是永远也难以满足的。所以，现实地讲，我们对于自己的家庭就不能要求太高、太理想化。一个家庭总要有大大小小的麻烦事，有人际间的矛盾，有工作和学习的矛盾，也有家务劳动和休息时间的矛盾，还有经济收入和家庭成员日益增长的物质需求的矛盾等等。如果把家庭生活理想化，就会被这些矛盾所困扰，心理上就会不平衡。因为原来设想的家庭是非常美满的，是没有这些乱七八糟的矛盾的，一旦这些矛盾暴露出来，由于没有思想准备，心理上没有一定的承受能力，那么，自己当然就要为之苦恼了。这就是家庭中现实与理想的一种冲突。
如果我们从一开始就对家庭的矛盾有着充分的思想准备，一旦矛盾出现，采取积极的态度去处理它解决它，那么矛盾的危害就会减小到最低程度。有些人在家庭中总是牢骚满腹，怨天尤人，结果搞得自己苦恼万端，一家人也陪着焦躁不安。这种情况的出现大多是基于我们以上所谈的原因。
为了家庭生活的美好如意，我们每个人都应该做出自己不懈的努力。但是，我们更应该认识到的是，受社会经济和文化发展水平的制约，受社会环境的客观影响，在家庭中是很难达到人人完全满足的。所以，以现实的态度和适度的期望值来处理家庭生活，是保证家庭美满和谐的一个非常有效的方法。
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