与“ 跆拳道 ”有关的作文
来源:文题网
时间:2024-11-21 22:17:19
《第一次学跆拳道六年级作文》
第一次学跆拳道六年级作文
7月5号的早上,我在妈妈的叫声中起床了。因为今天爸爸要带我去他工厂的楼上跆拳馆学跆拳道,如果你问为什么要把我送去学跆拳道呢?那我爸爸会告诉你,跆拳道不仅能强身健体,还能煅练人的意志,最主要是为了治治我这乌龟跑步—慢动作的毛病哦!
我穿着一身洁白崭新的跆拳道服到爸爸工厂的时候,看看时间还早了30分钟呢!但是因为是第一次学,想像着学的时候会出现什么样的情况,所以很兴奋,也就不觉得时间早!时间一转眼就到了,我跟着爸爸来到楼上一看。哇!太壮观了,只见墙上贴着两面巨大的国旗,一面是中国的`国旗,一面是韩国的国旗,让人肃然起敬。右边放着一个大栏杆,上面挂着六个特大的沙包,其中一个,上面还嵌着一根木头呢!真期待我如果打沙包会是什么样呢!
上课了,教练发话了:“同学们,现在先请你们坐下来听听音乐,放松一下心情吧!”说完,教练打开了DVD,立刻飘出了优雅的乐曲。当我们陶醉在美妙的音乐声中时,教练却把音乐给关了,并大声地说:“立正!”于是,我们便马上站好,认真聆听教练训话:“好!反应还挺快的。同学们,我们现在开始学跆拳道的基本功。首先,我先教你们格斗式准备,看好,就像我这样!”只见他把左脚向前走一步,左手往前移,右手往后移,右脚后退一步,稳稳地站着,十分威武的样子!
我们学着教练的样,慢慢地一遍一遍重复做,直到得到教练的认可!可这看着简单的动作却练了好久呢!我们一边练习,一边大声喊着“嗨”,不一会就满头大汗了!
时间飞快,在我们高声叫喊中结束了今天的第一次训练!
【第一次学跆拳道六年级作文】
《我练跆拳道周记》
我练跆拳道周记
练习跆拳道不仅能强身健体,更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。以下是小编为大家精心搜集和整理的我练跆拳道周记,希望大家喜欢!
第1篇:我练跆拳道
跆拳道可能是每一个男孩子的向往,但是,女孩子的我在成长的过程中还是毫不犹豫的选择了它……
未学前,我总是用羡慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道标志性彩带的人,于是我去征求老爸老妈的意见。
“不是不行,你也五年级了,别的我们不担心,就怕凭你的身体熬不住跆拳道里面的训练啊!”
“怎么?您还不相信你女儿我的能力?”(画外音:我也是我们学校赫赫有名的母老虎,懂不懂就看老爸老妈了)。
“唉~~你愿意就去吧!”老爸露出一副极为失败感的样子。
“OnYes!”我的食指和中指编程了一个大大的V。
可是,一旦学起来就没有我想象的那么容易了。
有一次,教练叫我们练习。我心想:糟了!横竖叉不是我的强项啊!但是,一想起教练严厉的面孔……不管了,我这次算豁出去了!
变硬撑着练了起来,我用双手支撑,刚开始还能混过去,可是过了一会儿后就支持不住了。就在我努力坚持时,我那不争气的双手已经开始微微颤抖。“啊!!”练到没练成,反而把自己的脚给“练”骨折了。
但是,经过那一次打击后,我慢慢领悟到:
一次的失败就是百次的成功,想要成功其实很简单,不是一味的追求完美,而是以每一次的成功和失败做动力。
也正是因为这样,没有一朵经过风寒的梅花是芳香的;没有一支不经过捶打火烧的宝剑是锋利的。
跆拳道就是告诉了我这样一个深刻的道理。
第2篇:我练跆拳道
我13岁那年,我便去学习跆拳道。那时候,真是辛苦,就如同天上的星星,真是辛苦,就如同天上的星星,数也数不清。
我之所以学跆拳道,是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功,真是羡慕极了。于是,我就对爸爸说:“爸爸没让我去学跆拳道吧。”爸爸有点疑惑,说:“你这么小,能行吗?”后来爸爸在我三番四次的要求下给说服了。爸爸对我说:“要想练成跆拳道,一定要能吃苦。”
到跆拳道培训班上课的第一天,我穿着特制的衣服:白衣白裤,腰间系着一条白带。我心想:不知道我能不能行。突然,一个高高瘦瘦的叔叔走了进来,他说:“我就是你们的老师,现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包,我马上使劲地往沙包打,可刚打了几拳,我的手就痛了,我心想:不行,不能这样放弃。接着,老师让我们跟他练拳。他让我先来,他一个劲地对我们说:“来吧,你先打我一下。“我就使劲地一拳打去,可他却轻巧地躲开了,一转眼的功夫,他立刻一拳打中了我,我“哎呀”一声,他说:“再来!”经过数次训练,我的手块肿了,我有点气馁。爸爸对我说:“不要放弃,坚持才会成功。”听了爸爸的一番话,我的信心又树立起来了,接着练了下来。
就这样,不论严寒酷暑,我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后,我成功了,我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心,爸爸也表扬我是男子汉。
“天下无难事,只怕有心人。”是啊!成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人!
第3篇:我练跆拳道
我学跆拳道已经有一个月了,当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉,爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。正好我家旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说:“去学习跆拳道吧,不但可以强身健体,而且可以提高自身修养、学习礼仪。”我听后只好同意了。
第一天到道馆,许多学员正在里面辛苦的练习,不一会儿,教练让我穿上道服和腰带,我可高兴了!看了又看。我跟着教练上了地毯,但我发现学员的腰带有好几种颜色,有黄的,黑的,为什么给我是白色的呢?我的心里可不高兴了,(现在我知道了,原来跆拳道也是有级别的,我近几天就要考级了,呵呵!马上我的腰带可就是黄色的哦!)教练叫了一位大姐姐教了我几个基础动作,我觉的很简单偷偷地笑:这真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿吗?有什么可学的,我还以为多难呢!
回到家,我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看,可妈妈却说我身子软绵绵的,练的一点也没劲!像跳舞。哼,明显对我偏见嘛!可是,没几天,老师教的却越来越难了,什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老师叫我们练习“下劈”,然后一个一个的检查!吗呀!可把我吓的一身热汗!刚劈下去时我的韧带都像断了一样,可疼了!下课以后,我暗暗下定决心:回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩!
学习跆拳道锻炼了我的身体,又锻炼了我的`意志,我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏习惯呀!
第4篇:我练跆拳道
每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆,教练先给我们做热身,跑步,然后练基本动作:踢板,练新的脚法,套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕,不想去。爸爸妈妈一直鼓励我,现在我觉得跆拳道是一种对身体很好,还可以防身的体育运动,我很喜欢它。考黑带那天,我发高烧到38.6度,但我很想考黑带,所以多喝水和做热身运动使身体出汗。
考试了,先考套路,我打的动作很有力,很规范,虎虎生威。到破板,我连续踢破四块板:左脚横踢破块,右脚横踢破一块,前脚横踢二块。因为前脚横踢的是两块合在一起的板,很厚,我踢了很多下还踢不破,我继续练,我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段,爸爸妈妈夸奖我说:“你真棒。”我开开心心回家了。
第5篇:我练跆拳道
我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。
一说起跆拳道,我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆,里面有好多沙包。上课了我们排好队,教练说:“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说:“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来,才好练习有难度的动作。”我们跑起来了,我们一边跑,一边大声叫着:“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直,右脚背在后面,头往前压。教练说:“支持就是胜利。”压完了这只,我们又换了另一只。教练说:“要下叉了。”我们左脚往前,后跟往上勾,右脚往后,脚背向地。我们用力往下压,唉呀,好疼呀!,但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音,于是我鼓起勇气往下压,我咬紧牙关,脸弊的通红,忍住疼痛,渐渐地,双腿离地面越来越近,最后,成功地下叉,教练也为我的成功与勇气拍手叫好。
你们不要看教练不打人,平时笑容可掬,可一进入训练时就像变了一个人似的,严肃而又不苟言笑。有一次,我说了一句话,被教练发现了就被叫到前面去,我被叫趴在地上,教练拿起棒子打了我的屁股,我觉得很痛。可是还得忍着敬礼,因为这是跆拳道的规定。
练习跆拳道不仅能强身健体,更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活,我爱这个快乐的暑假生活。
【我练跆拳道周记】
《跆拳道考级叙事作文》
跆拳道考级叙事作文
7月31日上午9:30,我参加了跆拳道色带升级考试。
我早早的就到了考场,开始从太极一之七章一遍又一遍的复习,都不知道复习了多少遍。虽然那表面上一边打太极一边笑,但是心里却有一个大石头压着,心想:要是考不过怎么办啊?要是忘了怎么办啊?要是抽到了不会的太极章数该怎么办呢?
经过紧张的复习,教练们来了。“排好队坐下!开始照相!”排好位子之后,教练让我们个个都要笑出来。我一心在想考试,努力的挤出一个笑容,真不知道我笑得是什么样子。
“好了,开始考试!从高带开始考!”教练大声说道。我左右瞧了瞧,发现高带的只有我一个,哇塞!只有我一个,顿时我感到肚子紧张的痛,生怕自己考不过。“王铭玥!”考官念到。“到”我一边回答一边举了个躬,走了上去。心想:考不上就考不上。心里放松了许多。“ca-liu;kiong-lei;zhun-bei”(韩语。中文:立正,敬礼,准备。)“七章和四章。”打完后,主考官说:“很好,很熟练,就是力气不够。”我一听很庆幸:竟然过了!想着想着便信心十足。接下来手技和腿技,我轻轻松松的`得了个A+。到自卫术了,主考官说:“自卫术第二之三套。” 我心想:坏了,自卫术教练才教我两遍,能记住吗?我想着才教的自卫术打了起来。打完之后,主考官说:“打得不错,就是平时练得太少了。”我心想:yes,我成功了!居然过了,ON,YES!接下来就剩破板和搏击了,我都轻轻松松的得了个A+。最后经过主考官的一段演讲,说我们全过关了。
考级结束了,我顺利的考上了二级(红带),兴奋到了极点。明年一定要考黑带!ON,YES!
【跆拳道考级叙事作文】
《跆拳道之实战记350字》
周末,我进行了一场跆拳道实战对练。
我的对手是擅长防守的向辛仪。我一上场心里很紧张,老师的比赛哨音一响,我就积极开始用横踢、踹进行了进攻,可是对方灵活的躲开了,然后对方利用了我防守的空档,踢中了我,首先得了1分。我心想必须多得分,才能胜利。我迅速的连续出腿,一连踢了五六脚,终于得到了两分,暂时领先。可是对方也不甘示弱,对我运用了横踢、垫步横踢进行了连续攻击,我后滑了一步,躲开了它的连续进攻。同时运动到了她的侧方正准备进攻时,没想到对方做了个后踢击中了我,也得到了一分。这样我们俩比分打平了。在后面的比赛中,我俩互有攻守,比分交替上升,最终教练吹响了比赛结束的哨音。比分是7:7,我俩打成了平局。
比赛结束后,教练对我俩的实战进行了点评。通过这次跆拳道实战对练,让我对跆拳道的认识更加深刻,同时也认识到了我防守的问题。在后续的训练和实战中,我要注意这些问题,提高我的跆拳道水平。
《跆拳道之实战记350字》
周末,我进行了一场跆拳道实战对练。
我的对手是擅长防守的向辛仪。我一上场心里很紧张,老师的比赛哨音一响,我就积极开始用横踢、踹进行了进攻,可是对方灵活的躲开了,然后对方利用了我防守的空档,踢中了我,首先得了1分。我心想必须多得分,才能胜利。我迅速的连续出腿,一连踢了五六脚,终于得到了两分,暂时领先。可是对方也不甘示弱,对我运用了横踢、垫步横踢进行了连续攻击,我后滑了一步,躲开了它的连续进攻。同时运动到了她的侧方正准备进攻时,没想到对方做了个后踢击中了我,也得到了一分。这样我们俩比分打平了。在后面的比赛中,我俩互有攻守,比分交替上升,最终教练吹响了比赛结束的哨音。比分是7:7,我俩打成了平局。
比赛结束后,教练对我俩的实战进行了点评。通过这次跆拳道实战对练,让我对跆拳道的认识更加深刻,同时也认识到了我防守的问题。在后续的训练和实战中,我要注意这些问题,提高我的跆拳道水平。
《跆拳道课》
外国的骑兵都是用盾和剑来进攻防守的,我们跆拳道就有开展类似的课程——骑士盾。
今天,期待已久的骑士盾实战到来了,我终于能一展身手了,哈哈!而我被挑中的对手就是那位被称为“坦克”的刘玉米。我们立即顶盔掼甲,左脚向前弯曲,右脚向后蹬地。左手反靠握紧盾,护在头前,右手持剑搭在盾上,做好了战前准备。
过了两三秒钟,教练一声令下:“开打!”我按兵不动,让“坦克”主动攻击。他好像看穿了我,但也小心翼翼地挪来,试探性地用剑捅了我一下。我见他中计,马上以他出乎意料之势来了个“爆头大招”!只听“啪”的一声脆响,加3分!他不甘示弱,一剑刺来。我视而不见,迎了上去。我化解了这一招后,立刻对他实施了一连串的攻击:时而泰山压底,时而横扫千军,时而海底捞月,时而席卷天下,时而左砍右杀,时而斜劈上挑……我势如破竹,他被我打得节节败退。这个赛场,转眼间就被我俩画了个“N”字。我越战越勇,而他呢,因为被我打到了赛场边界,当然我已经占了上风。他现在只能像初学者一样胡乱挥几剑了,我又趁机爆了他好几下头。他走投无路,只好举手投降。
我还以为他很厉害呢,其实他也不过如此呀。第二局开始了,我看他做出了一副要报仇的样子。我又保持自己不动,他以为我又要吸引他过来,于是自作聪明地按兵束甲起来。呵呵,他居然又中计了。我也配合地假装呈防守姿态,忽然,我一招速刺,他还是保持刚才的样子,没反应。啪嗒!加1分!打了他个措手不及!他这才反应过来,一招斜劈想要反击。可是迅速被接近他的我搁开了剑。紧接着,我弯下身,一个横扫,砰!再次中招。我抬起上半身,一猛子用剑击他的头,他马上举盾防守,但我的剑在距离他的盾大约还有1厘米时改变了方向,搞了个假动作,命中护具!他急了,一上劈,我也持剑交锋。可没想到,剑没碰着,盾倒是死死地撞上了,哐当!我们索性用盾来顶了。这时,他开始发力了,我顶了一阵,狡猾地一撤。他防备不及,向前奔去。我趁机在他背后一跃而起,打中了他的头。
这场小骑兵打PK,我虽然用智谋和实力轻而易举地打败了强大的对手,但我也不能就此自满,而是更应该刻苦训练,迎接更新更强的挑战!
《练习跆拳道》
爸爸妈妈在我毫不知情的情况下悄悄帮我报了——跆拳道班。
我无奈之下只能被拖着去上课。到了道观之后,老师把一件道服给了我,叫我去换。我从命了,换完之后,老师清了清嗓子讲道:“这位是我们班的新同学,以后就要跟大家一起学习跆拳道,切磋跆拳道。”我学着《旋风少女》那里面的人物敬了个礼,便去了自己的位置。
老师教道:“第一节课,我们先练习基本功,你们知道跆拳道的基本功是什么吗?”学生们纷纷摇头,我却冒出一句:“这太简单了,没学过的都可以知道,不就是——扎马步呗!”同学们齐刷刷的“哦”了一声。老师也点头赞扬道。
“那今天我们就来练习扎马步,我们看谁扎的最稳最久!”这对于我来说是真的简单——我有舞蹈功底。
我们开始扎马步了。有一些同学的体质太差,刚蹲了一会儿就倒了下去。时间一分一秒的过去了……有的同学腿疼得叫出了声,便放弃了坚持。一分多钟过去了,我去想睡觉,不觉得很累,反倒觉得格外的轻松!我看看时钟,已经过去三分钟了。
最后只剩下三个人了,其中一个人越蹲越往下,自动放弃了——我估摸着应该是我胜利,因为另一位同学她的表情很吃力。他倒下了——我赢了!
老师表扬我后,就继续上我们的跆拳道课……
《我的跆拳道奖牌350字》
每个人都有一个珍爱的心爱之物。我的心爱之物是一块跆拳道奖牌,它不光是一块奖牌,更是一个精致的纪念品。
奖牌是一个古铜色的圆形。它的一面刻有比赛名称和太极图,只不过图的一边雕刻了小人。这些人有的在踢腿,有的在冲拳,有的在格斗……它的另一面刻着花边和三个用图形拼成的小人。这块奖牌真精巧啊!
说起来,这块奖牌可谓是来之不易呀。在它背后,有我两年来不论严寒、酷暑,不论刮风、下雨坚持去道馆的身影;有我两年在道馆勤奋、刻苦训练的身影。
或许有人会说,只要刻苦训练就能获得奖牌,为什么说它是个纪念品呢?
但在我眼中,这块奖牌就是一个纪念品。
它是我从学习跆拳道以来第一次参加比赛收获的第一枚奖牌。当时收到这个消息后,我感到震惊、高兴。它鼓励了我,让我对跆拳道充满信心,激励我在跆拳道的路上越走越远。
它也让我明白了一个道理——坚持就是胜利。
这块奖牌实在是一个纪念品,一个鼓励我的纪念品。
《跆拳道考级300字》
今天,我第一次参加了跆拳道考级,我这次考的是白黄带。
考试之前我又兴奋又紧张。教练在场馆外面不停地帮我们进行热身和复习。因为是黄白带考级,所以考试项目特别多,有横劈竖叉、仰卧起坐、马步冲拳……
轮到我考试了,同学们都为我摇旗呐喊!加油声此起彼伏。整个比赛过程中,我行动敏捷、速度既快又稳,动作几乎完美!老师竖起大拇指,夸我动作做的质量非常高,让后面的同学向我学习。
考级顺利通过了,全场响起了雷鸣般的掌声,久久不息。我的内心激动万分,终于拿到了考级证书,我心里美滋滋的。其实,我知道这是我不懈努力的结果。一分耕耘一分收获,跆拳道里有汗水、泪水,也有心酸和激动,但更多的是快乐!
跆拳道的学习,让我明白了功夫不负有心人的道理,它将使我在以后的学习生活中受益无穷……
《足球赛》
今天是一个特殊的日子。教练把跆拳道课程改上了足球课。教练让我们踢了一场足球赛,教练讲踢足球不能用手触球。
我们的球赛开始,我们分成两个组,每组九个人。刚一开始,我们队打的很激烈,很快就把球运到了对方球队的守进口,就在快要进球时,忽然另外一个组的人,找准时机把球向我们的球场踢了过去。正好又踢到了一个同组的人脚旁边,他用力一踢进了我们的球门。守门员不知所措的往球的方向跑去。教练喊道:“1:0”。我组第一轮输了。
新的一局开始了,经过上次的分析,我直接跑到这组的进球口,等待如果有机会能够像他们一样也踢进他们组的球门里。可没成想,待了好久,也没有球踢在我的脚下。就在这时,我们进球口门前,有许多人在抢球,一看就是对方快要踢进我们的球门了,我赶紧跑过去,但是这个守门员还是没能守住,又被踢进了球。教练又喊到:“2:0”。“最后两局。完了,完了。不能赢了。只能平局或彻彻底底的输给他们。”我心想。
这时新的一轮又开始了。教练向我们鼓励:不能单打独斗,要团结配合一起赢过对方。我们打起12分精神,又开始抢球。对方又在我们的进球口处进行聚堆。教练喊:不要再进球口里聚集,快点分散开。于是我也加入其中,找准发射球的好地方,往对方球门一踢,球窜到了进球口处。两个组虽然只有18人,但却像千军万马似的往对方进球门口跑去。我们组一个力气很大的队员,用力一踢,踢进了对方球门。教练高兴的喊:“2:1”。最后一轮,我希望能赢,打个平局。
最后一轮球赛开始了。这次,球友们都没有聚堆。可被一个对方练过踢足球的人,用脚轻轻一踢就踢到很高,我们其中队员里我是个子最高的了,我使劲往上一跳,用膝盖顶住球,将球又顶了过去。哎,差一点就进球了。一群个子矮的球员们,一下子涌了上去,将球踢进了球门。他们的守门员去找朋友聊天去了,因为我们比他们少了一分,所以他们就放松了警惕,就这样又成功的进了一个球。我们高兴的喊:“进了,进了。”他们都很失望,尤其是守门员更失望。
这真是一节很有意义又特殊的“跆拳道课”。