与“ 阴影 ”有关的作文
来源：文题网
时间：2025-10-07 05:10:12
《替补席》
那些在阴影里蓄力的日子，终将成为破晓时的锋芒。
——题记
只听“刷”的一声，球应声钻入网角，观众为我而鼓掌，队友为我而欢呼，教练为我而自豪，我漫步于场上，注视着身边的一切，也终于露出了释然的笑容……
我与足球的经历是曲折、起伏的。我很小便觉察了我对足球的喜爱，作为资深老球迷的父亲将我的喜爱具现了出来，我开始与这个圆滚滚的东西接触、玩耍，我还参加了校内的足球队进行训练。那时的我，认为未来一片光明。
可是渐渐地，我发现我并不是什么所谓的“主角”，我在队内的表现十分平凡，虽不拙劣，却也并不亮眼。我老实本分的练习教练所授的技能，将位置的安排牢记于心并严格遵守，可是到了实际比赛中，门前的机会总是一瞬而逝，我虽处正确的位置，但进球总是在阴差阳错之下与我失之交臂。
我开始被安排在替补席，仿佛那个阴暗，无人在意的角落才是我的归宿，我的世界开始变得昏暗，每每坐在后面看着教练对场上人员的激情指挥，队友进球后被众人追捧，心里总免不了一瞬空虚，也就是那时起，我下定决心，立志要在这片绿茵舞台上绽放自我。
清晨，金灿灿的阳光被涂抹在球门外框上，晶莹的露珠挂在草尖，清风带来充满活力的鸟鸣声……圆滚滚的足球此刻也变得特别听话，似乎都在为我喝采，此刻的我置身于舞台上，尽情绽放。
那些日子，我在草坪上亲吻第一缕朝阳，在足球里告别最后一抹夕阳。传球击打门柱的“咚”“咚”声与带球擦过草地的“沙”“沙”声成为了我一天的主旋律，日子就这样一日又一日的流逝着。
在一次新的比赛中，由于主力队员的缺席，教练换上了替补的我，重新站在这舞台上，一切是这么的熟悉又是如此的陌生。渐渐的，我适应了场上局势，平日里形式肌肉记忆的动作在此时展现的淋漓尽致，我也懂得变通，时刻瞟向门前的位置，伺机而动。终于，足球经过对手的解围，落在了我的脚下，我没有犹豫，球在空中划过一道美丽的弧线……
虽已过去许久，但我总会想起那个替补席角落的影子。原来生命中最动人的绽放，从不是站在山巅的辉煌，而是在山谷中的攀爬。那些无人看见的角落，才是真正的舞台！
（指导教师：宋双均）
教师评语：本文以“替补席”这一独特视角切入，写出了平凡者在集体中的挣扎与突围。作者善于营造反差感：从“阴暗角落”到“绿茵舞台”，从“无人问津”到“万众瞩目”，情感张力十足。文中对训练场景的描写富有动感与画面感，尤其是“传球击打门柱的咚咚声”等细节，真实再现了训练的枯燥与坚持的不易。结尾点题深刻，富有哲理，是一篇充满力量与温度的成长叙事。
《阳光下的奔跑》
栏杆下的榕树叶被阳光铺上了少许光点，阴影之下照映出红褐色的跑道。微风拂过，将夏天的炎热吹散不少，又添进几声蝉鸣。也将绿色的栏杆的透亮，投印出一群穿着蓝黑色校服的少年在跑道上肆意挥洒汗水的模样……
这条红褐色的跑道渲染出黑色的影子，在光照下到处移动。亮时即缓缓，不知何时跑道上也出现几滴汗珠，像是谁遗落在红叶上的珍珠，散放光芒。暗时即又消失不见。那群少年挤在一团，前排的早已做好预备动作，个个神情专一，皱着眉头眼睛盯着前，增添了几分气势。后排的同学踮着脚想看看比赛的激烈，时而与周围同学聊聊天；时而又紧盯前方；时而又跳起助力，总之松弛极了，一点也没刚才那阵式。
哨声冲破云霄，刹那间整个操场鸦雀无声，就连树叶摇曳的声音也能听得一清二楚。李靖站在第一跑道线上，哨声刚一发出，他立马冲向远方，似是一根离弦的箭，蓝黑色的校服被风吹得鼓起一个包，领口都显得歪斜，手臂上的青筋暴起，在不停摆动着，他每一次落脚时都似是把脚完全陷入跑道里，而后爆出火花来，每一次的落脚都在跑道留下半道浅痕。“快啊！再快点，啊！”他吼声像个子弹一样射中了枝头的麻雀后飞走。
风来的郑凝总是被风吹起前额的碎发与汗滴交汇在一起，那双细小的双腿此刻充满力量向前冲着，鞋子嵌进跑道的红颜，像是染上红色的面底，她的手臂在风中挥出呼呼声，每一次深呼吸都随风飘扬。鞋带砸在跑道上发出咚咚声，她的脚步逐渐慢下来，喘气声越来越大，每一步似乎都像是被灌了铅似的那样沉重，后排突然传来体委的助力声，那声音像一束光照亮世界，郑凝的腿突然充满力量向前跑，脚下的鞋印愈发清晰……
胜利到来时，汗水浸透每个人的衣服，在阳光下格外明显，大家瘫坐在跑道上，现实中胜利的场景并没有像想象中那样沸腾，而是十分平淡，学校外墙的颜色从原本的光亮逐渐变得暗淡，风穿过少年的脸颊时带着淡淡汗味，吹散了脸颊的红，我低头看着青筋暴起的腿，忽然明白，力量的来源，一定是同学的鼓励以及自己那颗充满自信的心脏，努力后的那束晚霞一定是见证你努力后形成的最美好的风景。
《光明与阴影高三作文》
光明与阴影高三作文
还在上小学的时候，干了一件意外的事：我课余用麦桔编织的蝈蝈笼，有幸被老师相中，不仅当成小学生优秀手工艺品在年级美术课上推广，还被用小钉子挂在教室后面的“课外园地”，供同学们观摩、欣赏。在一片赞叹声中，我觉得前路一片灿烂光明。
然而灿烂不过几日，同学中间便开始悄悄传递一个不利消息：我的女同桌和所有人诉说，那只蝈蝈笼是她编的，她编好后送给了我，而我贪图虚荣，把它拿到课堂上炫耀。
就像冷不丁遭遇马蜂蜇咬一般，我一边捂着伤口，一边质问女同桌。女同桌却做出无辜的.样子，说她没那么说，她也不知是谁传出去的。我委屈得眼泪直流。老师发现我情绪波动，叫我到办公室谈心。
老师微笑着指指窗台上一盆叶翠花美、开得正艳的君子兰：看到了吗？这株美丽的花儿下面，是不是有一个比花朵还大的阴影？
我仔细看花，花盆之外，硕大的阴影果然比花朵还大。
老师问：知道为什么会有阴影？
我摇摇头。
老师说：正因为花朵的背后，有明亮的阳光照耀着它。不过，阴影只是暂时的，改变不了花朵的美丽，随着太阳升起、光线移动，阴影只会越缩越小，直到消失不见。
我似乎明白这个道理，可不明白这和我的蝈蝈笼有什么关系。
老师仿佛看透我的心思，娓娓道：这株兰花，之所以长得这么旺盛，开得这么鲜美，除了阳光和水，还有一种很重要的物质，知道是什么吗？
【光明与阴影高三作文】
《在那片阴影下550字》
我不由得停住了脚步。
这是一个夏日的正午，太阳悬挂在天空的正上方，不遗余力的挥撒着一道光束。我飞快地蹬着自行车，忍受迎面而来的热风，汗水沾湿了我的衣服，流入我的眼睛，火辣辣的，我抹了一把，看着远处的高楼在热气中微微晃动。
红灯亮起，我停住了脚步，看着左右来住的人群，穿梭在一条条小巷中。我低下头，躲避耀眼的阳光，看见了地上斑驳的树影，也注意到了旁边摆放的一个扫帚。它的表面十分光滑，像玻璃一样闪烁着亮光。我寻找着它的主人，一丝橙色映入我的眼睛，在一块公交车站牌后面，躺着一位环卫工人，他的身下垫着一些纸片，为了不挡住盲道，他将双腿从站牌底下的缝隙中伸出，他将裤管挽起，露出黝黑的腿。
一阵响亮的喇叭声，才让我记起这是一条繁华的街道。环卫工人也被惊动了，他从公交站牌后的阴影里走出，拿起那把扫帚，左右环视后，向着一个塑料袋走去，原来，刚才躺在站牌阴影后的休息，就是他一天唯一的休息时间。
那把扫帚在他的手中左右飞舞，他的周围似乎没有什么风，没有炎热的天气，只有他身后扫过的干净的地面。他的身影逐渐远去，他的身后是一片没尘埃的土地。
到家后，我依然想着这位环卫工人，我心中积累已久的“灰尘”——那日益积累的疲劳与无力，也被他扫净了。我仔细思索着，回忆着那片阴影下的人，他的扫帚不断挥舞着，扫进了我的心里。
他是环卫工人中的一员，他们造就了这个光彩夺目的城市，他们珍惜着每一刻，贡献着自己的力量。
不驰于空想，我踏上了他为我扫开的这条路，继续前进。
《身在阴影，沐浴阳光》
光与影总是相生相伴，有阳光的地方就会有阴影，有欢笑的地方也会有悲伤。若不是曾经历过悲伤，又怎会懂得快乐的可贵，若不是因为有阴影的存在，又怎会明白身处阳光。
人与人之间的相处更是心与心之间的交汇，一颗心靠近另一颗心，一个人靠近另一个人，都需要时间的磨合与沉淀，没有一颗心生来就靠近另一颗心，也没有一个人生来就能理解另一个人。感情都是慢慢培养起来的，更需要人去好好经营。那种金不换的友谊正是因为两个人在一起经历了很多事情，而那种心境，那份感动，都是无法复制属于你们二人的独家记忆。
生活总是很奇妙，它总是喜欢与人开玩笑，很多事情猝不及防的就发生了，在我的生命中，我遇见了许多人，到最后也离开了许多人。一开始不明白为什么说好要一起走下去的人走着走着就散了，那些要一辈子都记得的承若记着记着就忘了，那些真心相待想要珍惜的朋友却在时间的推移里变得面目全非。
努力去寻求答案，其实不过是在人生的旅途中有些人注定只能陪你走一段路。就像是一起上了一班车，车到站了总有人要下车，可是你的终点站还在很远的地方，所以有些人我们也注定只能说再见了。对于遇见的每一个人，我都心怀感激，因为每个人的存在都是有意义的，都教会了我很多，哭过笑过，才让我体验到了真正的人生，生活原来是这个样子，酸甜苦辣，好的坏的都是风景。
我很庆幸在经历了很多事情后依然有人能对我说——我懂你。人可能舍弃一切，却无法舍弃被理解的渴望，有时候语言显得很苍白，可是这三个字真切的让我感受到了世间的美好，我仿佛感受到春风拂面，雨后初晴。让我即使身在阴影，也能沐浴阳光。
《身在阴影，沐浴阳光》
光与影总是相生相伴，有阳光的地方就会有阴影，有欢笑的地方也会有悲伤。若不是曾经历过悲伤，又怎会懂得快乐的可贵，若不是因为有阴影的存在，又怎会明白身处阳光。
人与人之间的相处更是心与心之间的交汇，一颗心靠近另一颗心，一个人靠近另一个人，都需要时间的磨合与沉淀，没有一颗心生来就靠近另一颗心，也没有一个人生来就能理解另一个人。感情都是慢慢培养起来的，更需要人去好好经营。那种金不换的友谊正是因为两个人在一起经历了很多事情，而那种心境，那份感动，都是无法复制属于你们二人的独家记忆。
生活总是很奇妙，它总是喜欢与人开玩笑，很多事情猝不及防的就发生了，在我的生命中，我遇见了许多人，到最后也离开了许多人。一开始不明白为什么说好要一起走下去的人走着走着就散了，那些要一辈子都记得的承若记着记着就忘了，那些真心相待想要珍惜的朋友却在时间的推移里变得面目全非。
努力去寻求答案，其实不过是在人生的旅途中有些人注定只能陪你走一段路。就像是一起上了一班车，车到站了总有人要下车，可是你的终点站还在很远的地方，所以有些人我们也注定只能说再见了。对于遇见的每一个人，我都心怀感激，因为每个人的存在都是有意义的，都教会了我很多，哭过笑过，才让我体验到了真正的人生，生活原来是这个样子，酸甜苦辣，好的坏的都是风景。
我很庆幸在经历了很多事情后依然有人能对我说——我懂你。人可能舍弃一切，却无法舍弃被理解的渴望，有时候语言显得很苍白，可是这三个字真切的让我感受到了世间的美好，我仿佛感受到春风拂面，雨后初晴。让我即使身在阴影，也能沐浴阳光。
《探秘魔鬼岛》
我们刚踏上魔鬼岛，就看到耸立的高山给海岸投下了一片阴影，周围的树木愈发黑森森的，一个巨大的身影从我身后飞快地跑过去，树叶发出稀稀疏疏的响声，这一切似乎都在告诉我这个小岛有不同寻常之处。
登上岛之后，精新建议我们分别搜寻线索，我便前去东边的石滩。我蹲在一块大石头的后面，埋头寻找着宝藏的线索。这时，一阵呼呼的风声传入我耳中，天空隆隆地作响，狂风肆意地吹过我的脸颊，瞬间觉得凉飕飕的，胳膊上起了一层鸡皮疙瘩。一股不祥的预感笼罩着我，难道这个岛上有什么怪物吗？当我冷静下来后才发现原来只是一只军舰鸟飞过，我安慰着自己：“唉，真是虚惊一场！”
在我们沿着海岸搜寻沉船宝藏的线索时，“哗啦”一声响，一只丑陋的“怪物”浮上水面，又蹦出一条巨蟒，呼吸仿佛在这一刻停滞，我瞪大了眼睛，张大了嘴巴，手还悬在半空中，一动也不敢动，精新突然大声喊：“快跑，快跑！”他拉住了我的手，用他那“飞毛腿”拽着我，下一秒就跑了一里路，可巨蟒越来越近，我们就用S形走位飞奔，同时将后面撒上毒药，那巨蟒一口就将毒药吞了进去，大家紧张得心提到了嗓子眼儿，还在继续跑，没想到它猛地往前窜了一下，然后不动了，我这才放下心来，靠在一棵树旁，气喘吁吁地说“关键时刻还得是精新的飞毛腿呀！精新，多亏了你帮我们摆脱了巨蟒的追击，辛苦了！”精新不求回报，说：“不用谢！以后在外面遇到这种困难别一味儿地跑，要在蛇附近撒上药，蛇吞药需一定时间，趁机加速，等药效发作后，就摆脱险境了。”我们再次谢过精新，不久就结束了这次探险之旅。
这次探险虽然没有找到很多宝藏，但这一次的冒险经历比任何宝藏都珍贵，要珍惜这些难得的机会。
《最美逆行者》
当新冠病毒疯狂蔓延的时候，当阴影笼罩武汉城上空的时候，一群坚定的身影出现在抗疫前线。
“武汉封城了！”一条爆炸性新闻在全国炸裂！可怕的新冠病毒在无人知晓的情况下迅速传播，看着这不断上升的人数，所有人的心情都是沉重的。阴影从角落蔓延出来，塞满每个人的心，冬日的暖阳都无法驱除它。
这是一场没有硝烟的战争！
战争中，医护人员毫不退缩，毫不放弃。他们化身白衣战士，勇敢地冲锋在最前线。他们从北京、上海、江苏、山东、广州……
逆着回家的路，顶风冒雪，奔赴武汉，奔赴湖北。疫情就是命令，医院就是战场。厚厚的隔离服穿在身上，便是他们的铠甲，那一双双澄澈的眼中，流露出坚毅与信心。他们下定决心要打败胡作非为新冠病毒！
一天下来，摘下防护罩，原来光滑的皮肤被勒出了道道血红的印子，皮肤被磨破，汗水已打湿了防护服，一拧便可拧出水。但他们没有后悔，仍争分夺妙的工作。
有一位年轻的护士，叫陈米米，大家叫她小陈护士。小陈护士非常温柔，笑起来一双眼睛弯弯的。她不停地在病房间穿梭，像一台永动机，哪里有需要就有她的身影。这不，她正俯下身子笑眯眯的用她温柔的声音询问一位病人的情况。
医护人员的使命是把一条条鲜活美丽的生命从死神手中夺回来。这份工作无疑是伟大的！他们的精神会在世间永存。因为，每一个被治好的生命都带着他们的光环！
白衣战士们，加油！你们奔波的身影是世间最美的风景！
《从阴影中出来》
我的幼儿园前期，过得并不好，没有朋友，感觉一切都没有色彩。
我以前是个不善言辞的小女孩儿：胆小、怯懦，认为外界的事物都是危险的。其他孩子只要跟我一搭话，我就会远远地跑开。那时，我觉得自己真是个奇怪的人。
渐渐地，我有了心理阴影，先入为主地认为，是他们不想跟我玩，殊不知，是我自己先关闭了自己的心房。
老师与孩子们做游戏，我会远远地躲在桌子下面，摆弄着自己的手指，呆呆地看着他们玩，可我，就是迈不出第一步。我其实也想说：“我能同你们一起玩么？”话到了嘴边又吞了下去。不行，实在没有勇气。只能一脸羡慕地看着他们那么欢笑。那时，我真是个胆小的人呢。
我不敢和他们交朋友，就连老师也不经常和我玩。他们一定都不想理我，我曾经这样想。
我成了一个“孤单体”，就像离群的一只小鸿雁。恐惧、不安与无助渐渐爬上我的心头，确实，我不会和人相处。
那天，有两个拿着玩具的小姑娘走向一个人在角落里数手指的我，问道：“你想跟我们一起玩吗？”我愣了愣，停止了手上的动作，无神的眼睛对上她们灿烂的期待的目光，这就是差距呢，我就这么想着。随即答道：“你们去玩吧，我不想跟你们玩。”那两个女孩子悻悻地离开。望着她们失落的背影，我那时不知怎么想，叫了一声“等......”那两个女孩疑惑地转过来，“怎么，你想跟我们玩吗？”“没，没有，算了……”
我听到她们在背后悄悄地说：“她真是个奇怪的人呢，平时她自己不主动来玩，我们去找她玩，她也不肯。哼，才不想跟她做朋友呢……”
那天我想尝试着去与他们交流，可还迈不出去，怎么办？恐惧压倒了我。可我不能放弃，我握着衣角，怯怯地过去，问那一群打闹的同学，“我……我能跟你们……一起玩吗？”我低着头，眼泪都要掉下来了。只听为首的一个男孩儿大方地说：“当然可以啦，跟我们一起玩儿！”我们肆无忌惮地笑闹，追赶，好开心。其实交朋友也不难嘛，我第一次这么觉得。
从那次之后，我拥有了一群前呼后拥的伙伴，我不再是当初那个胆小冷漠的孩子了。我走出了阴影，成功了！
我的眼神逐渐变得有光彩，我走出了阴影，展露在一片晴空之下......
《走出阴影作文》
看着那些电视上的小天使，舞台上的小精灵，我不由得心中一动。我也曾有过美好地愿望，希望也能像她们一样，将自己最快乐，最可爱的一面展示到大家面前，但那只是天真的幻想——从小不善于表达的性格，让我连平平常常的上课举手发言都不敢，更何况是当着那么多同学的面表演呢？我也曾尝试着改变自己，但每次鼓足勇气时，又看见别人充满自信的容颜，忽然觉得自己的差多了，最终还是打消让自己上台展示的念头。心中的“阴影”就由然而生……
“六一”儿童节快到了，同学们都踊跃地参加班上的庆祝活动。我本来是不想参加的的，只想在台下看着同学们的表演，但是周老师却非要我表演一个节目不可，我一再地推辞，可我是学生，他毕竟是老师，我最终也没说过老师。回头我左思右想，自己歌唱得是很好，表演也不会，只好准备诗朗诵的节目，而且还找了个好朋友做搭档。
几天过后，我没有那么紧张，可随着日子一天天逼近，我又开始越来越担心：如果我朗诵诗时我突然忘了后面的怎么背怎么办？如果我样子缩头缩脑的，让同学笑话怎么办？如果朗诵得不好怎么办……我开始犹豫了，便又去找了周老师，打算放弃这个活动，可是周老师坚决不答应，还说道：“这是我们班最重要的事情，况且你的节目已经上了节目单无法更改，不能打退堂鼓了。”听了周老师的话，我心中很是不安了，但是没有办法，我只好听从老师的命令。回到家中，我把事情原原本本地告诉了妈妈，妈妈对我说：“你要相信自己，是可以的。”听了这些话，我的心中又充满了自信。我开始努力地背诵，然后对着镜子，对着妈妈一遍一遍地朗诵，心中只有一个希望——这最后一个“六一儿童节”能够开开心心地过好，给同学们留下一个美好的回忆，也给自己留下一个美好的回忆。
我希望通过这个“六一儿童节”，能给我勇气，从那个“阴影”中走出来，变成一个自信的女生。