天空中有一轮红日，散发着微小的热量，完全抵挡不住冬日的寒冷。然而此时的操场上正站着一群蠢蠢欲动做仰卧起坐的我们。
这虽然是无比寒冷的冬天，却抵挡不了我们参加运动会的激情。
仰卧起坐开始了，一组接一组，终于轮到我们组了，只见一位脸上写满了慈祥的老教师正站在我的斜对面，打算替我数数。帮我压脚的同学是蒋赫伦，他死死地用手压住我的脚，时刻做好了按好脚的准备。
哨声突然响了起来，我猛地开始用尽全身力气做了起来，做了不知多少个后，我越做越吃力，到最后只能大口大口的呼气，速度慢了一些，大颗大颗的汗水如同一颗一颗的又大又圆的珍珠，从头上滚了下来。蒋赫伦见我这么吃力，就对我进行了鼓励，“潘祺朔加油，加油，加油”听到声音，让我浑身一震，身体不知道为什么又有了一些力气，我告诉自己，要忘了劳累，忘记了一切，然后心中就只有夺冠的决心了。坚持做了下去。
我又再一次的振作了起来，只听见哨声又一次响起，我竟然一下子做了53个，已经是一个不错的成绩了，感到无比快乐。我们就像是一块块的砖块，不断的垒砌起胜利的堡垒，而且我贡献的砖块还比较大。我一起来就给那个慈祥的老师送上了一个真心的微笑。
紧接着轮换了，我用手压在了蒋赫伦的腿上，像之前他压我腿上一样，实实的。
哨声响起，他那较胖的身体就吃力地做起了仰卧起坐，他额上亮光闪闪，汗水也流了下来，见他也快没有力气了，我就对他说：“为了班级的荣耀，加油!”，他点了点头，眼睛瞪了起来，从他的眼睛里我看到了许许多多的星星，那是下定决心要争荣耀的坚定。
哨声再度响起来，比赛结束。我一身轻松。他就直直的躺到了操场上。
可是到最后我听到了一个不好的消息，没有得第一。但是我并没有太大的伤心，因为我获得比赛中的友谊。
我终于体会到了什么叫友谊第一，比赛第二。
那种在比赛中互相帮助互相鼓励，才是我们比赛的真正目的。比赛很短暂，但人生却很漫长，在漫漫的人生中，不知道有没有志同道合互相鼓励的人。我不禁对着暖阳傻傻的笑了下。放眼望去，我发现每个同学们都很开心，汗水流过的额头，在阳光下闪烁着金辉。也许他们也和我一样，收获了不错的友谊。
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