而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋！
[译文] 而如今饱受忧患，遍尝人世苦痛，那些不如意的事不提也罢。不提也罢，假如真要说，就说：“好一个凉爽肃飒的秋天啊！”
[出自] 南宋 辛弃疾 《丑奴儿》
丑奴儿•书博山道中壁
辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼；爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休；欲说还休，却道天凉好个秋！
【注释】
1.丑奴儿：四十四字，平韵。
2.博山：博山在今江西广丰县西南。因状如庐山香炉峰，故名。淳熙八年（1181）辛弃疾罢职退居上饶，常 过博山。
3. 少年：指年轻的时候。
4.不识：不懂，不知道什么是。
5.层楼：高楼。
6.强说愁：无愁而勉强说愁。 强：勉强地，硬要。
7.识尽：尝够，深深懂得。”尽“字有概括、包含着作者诸多复杂感受； 使整篇词作在思想感情上作了一大转折的表达效果。
8.欲说还休：想要说还是没有说。
9.道：说。
10.却道天凉好个秋：却说好一个凉爽的秋天啊。意谓言不由衷地顾左右而言他。
译文：
人年轻的时候不知道什么是愁苦的滋味，
喜欢登上高楼，喜欢登上高楼，
为写一首新词没有愁苦而硬要说愁 。
现在尝尽了忧愁的滋味，
想说却最终没有说，想说却最终没有说
却说好一个凉爽的秋天啊！
【译文二】
人年少时不知道忧愁的滋味，喜欢登高远望。喜欢登高远望，为写一首新词无愁而勉强说愁。
现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出。想说却说不出，只好说道好个清凉的秋天呀！