谈到环境保护，许多人以为就是指什么保护生态平衡啦，防止水土流失啦，但我却觉得，人们忽视了重要的一点，就是室内环境的保护。
就拿我的两次经历来说吧。有一年寒假，我回到了家乡——一个山宵水秀的小乡村，每当我走在那乡间的小道上，置身于秀丽宜人的环境中，总觉得神清气朗、精力充沛。而一回到屋间，就常感到头痛、头晕。我向爸爸说了:他走进我的房间看了看，打开门窗，端走室内取暖用的火护，请隔壁正在给家具上漆的工人搬到别处去，还让爷爷到室外去抽烟，又叫我把房间的地板打扫干净，东西整理好，最后还搬进两盆花点缀室内环境。奇怪，这么一来，我马上感到头脑异常清醒，精神也振作起来了。还有一次，正值炎夏，坐在教室里我感到四肢乏力，头昏脑胀，提不起精神，但只要走出教室外一会儿，就好多了。为什么呢?我想了又想，得出结论:教室内的环境不好。试想想，天气这么炎热，教室里几十个人挤在一起，大家呼出的废气，人体排出的汗液蒸发后产生的不良气味，再加上有些老师在教室里吸烟，这怎么能不令人憋闷、乏力呢?
通过以上两件事，我意识到，目前，我们所急需对付的环境污染并不单是废渣、废水之类，还应包括室内的环境污染在内。象我在寒假住的那个房间，隔壁正在给家具上漆，而人工合成的油漆以及其他人工造成的物质，会不断地排放出各种有机化合物，如甲醛、甲苯等溶剂，这些东西对人体是极其有害的，甚至可致癌。另外在严冬，门窗紧闭，生炉取暖，火炉中排出的煤气也污染了空气，并且还有人在室内吸烟，而房间也不整洁，怎么能不使人生病呢?而后来:室内空气的“污染源”一一被排除，还用花草点缀室内环境，那当然会使人心旷神怡了。再说到教室，如果室内空气新鲜的话可以促进学生身体的新陈代谢，有利于呼吸系统的健康，并预防呼吸系统的传染病。而要做到这样，据计算每名学生所占的教室空气容积一般应为3.4-3.7立方米，照这样算，我上课的那个教室应容纳66人左右，但却有60人在里面，大大地“超负荷”，这就导致教室空气中的氧气含量在升高，从而使含氧量降低、空气中的有害气体及细菌总数也会由此而增高，这也无怪乎有些学生上课时总是昏沉沉的，提不起精神了。
与受污染的室内环境相反，好的环境则可以使人精神愉快、身体健康，给学习、工作、休息带来很大的方便，还可起到陶冶情操、加强修养的作用。我现在的房间就注意了室内环境问题。首先。我杜绝了煤炉及其他一切“污染源”，并常清扫房间，开窗门通风换气，净化了室内空气。另外，我还买了几盆花放在窗台上，室内布置了一些书画，房间里整齐、清洁。学习的间隙，看看花，看看画，看看窗外的自云远山，别有一番情趣，起了很好的调剂作用，我再也不会头痛、头晕什么的了。
综上所述，室内环境的好坏对人们的生理、心理方面有着极大的影响，而更重要的是，“环境美”是“五讲四美”的一个重要内容，室内环境则是“环境”的一个组成部分。室内环境搞好了，必将提高人们的学习、工作的效率，促进环保工作、精神文明建设的发展。那么，怎样才能保护好室内环境呢?我认为，室内环境包括两个方面:一是空气，要除有害的气体，常进行室内扫除，并注意通风换气，二是室内的布置，在这一点上，各人可根据自己的爱好及居室的情况，适当选择一些花草盆景、书画装饰物等作室内点缀。只要做好这两点，你就能愉快地生活在一个恬静、舒适的环境中了。
现在，室内环境的保护问题还未引起大多数人的重视。不过我想，尽管我一个人的力量是渺小的，但如果千千万万的“我”能努力为自己创造一个优美的室内环境，这个世界将会更加美好，人们也会生活得更加快乐。这，是环境给我的启迪，也是我的期冀。
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